6 mẹo giải quyết quần jeans bị chật hay bai dão

Ngay cả khi bạn mua quần jeans từ những thương hiệu cao cấp có uy tín thì nguy cơ quần jeans bị mất dáng, co chật lại hay bai dão…

Những kiểu áo len phù hợp với cô nàng vòng 1 đầy đặn

Với vòng 1 đầy đặn, làm thế nào để diện áo len thật tinh tế trong mùa lạnh này. Dưới đây là 3 gợi ý dành riêng cho bạn. Vòng…

Dựa chân vào tường giúp đánh bay mỡ bụng

Bài tập dựa lưng vào tường này được cải biên từ động tác Asana trong yoga nhưng mang tính phổ thông và dễ tập hơn rất nhiều. Bài tập không…

5 bài tập giảm mỡ bụng dành cho nam giới

Nếu các đấng mày râu có ý định giảm mỡ bụng, hãy tham khảo 5 bài tập sau, nếu bạn tập luyện đều đặn thì chẳng mấy mà có cơ…